“病从口入”人人皆知,然而病从口入的媒介是手,因此注意手的卫生是预防疾病从口入的重要环节。春季是传染病的高发期, 需要更加注意卫生。
那么,怎么样正确洗手呢?
第一步,洗手心。双手手心相互搓洗(双手合十搓)。
第二步,洗手背。双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗)。
第三步,洗指缝。手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗)。
第四步,洗指尖。指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗)。
第五步:洗拇指。一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同。
第六步:洗手腕。指尖摩擦掌心或一只手握住另一只手的手腕转动搓洗,左右手相同。
洗手歌
搓搓搓,搓手心,
搓搓搓,搓手背,
搓搓搓,手指缝。
冲冲冲,冲干净,
关上龙头甩三甩.
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